Mijn web verzameling

Tag Archives

Archive of posts published in the tag: voeding
May
25

Wat is het doel van droog trainen?

droog trainen

Met droog trainen wordt in sportschooltermen gedoeld op het zodanig verlagen van het vetpercentage, dat de spieren in het lichaam duidelijk zichtbaar zijn. Een combinatie van krachttraining en weinig vetinname zullen ertoe leiden dat spieren duidelijk geaccentueerd worden en geven een meer atletische look.