Mijn web verzameling

Tag Archives

Archive of posts published in the tag: onspannen
Jan
26

Als mannen hem niet meer omhoog krijgen

Een zeer belangrijk aspect bij een man is natuurlijk hoe hij presteert in de slaapkamer. Het is een stukje van zijn mannelijkheid. Hierdoor krijgt hij zelfvertrouwen. Er zijn echter ook mannen die te maken krijgen met erectieproblemen.

Het beeld wat hierbij vaak een beetje naar bovenkomt is toch een beeld van een wat oudere man die door zijn leeftijd niet meer kan presteren. Er is medicatie beschikbaar om de erectie alsnog tot stand te brengen.

Alhoewel deze groep van oudere mannen hier zeker veel last van heeft, is er ook nog een andere groep die hiermee te maken krijgen. Het komt namelijk bij alle leeftijden voor. Bij oudere mannen, maar ook bij jongeren mannen komen de erectieproblemen voor. Er zijn diverse redenen waardoor dit kan komen. Stress is hier een goed voorbeeld van. Een ander bekend probleem is snel klaarkomen tijdens de seks, in bed langer vol kunnen houden is dan ook een ander probleem dat kan opspelen. Het staat echter los van de impotentie.

Als iemand persoonlijk onder veel stress staat, bijvoorbeeld op het werk, dan kan zich dat vertalen naar de prestaties in de slaapkamer. Omdat men niet gemakkelijk kan ontspannen en steeds aan werk of andere zaken blijft denken, kan er geen erectie ontstaan. Heel vervelend natuurlijk, omdat seks nu juist ook kan helpen om te ontspannen.

Zorg in dat geval dus voor ontspanning

massageDat klinkt natuurlijk een stuk makkelijker dan het in feite is. Maar toch is het belangrijk om hier naartoe te streven. Je kunt dit natuurlijk het beste met je partner bespreken, alhoewel dat soms ook heel lastig kan zijn voor een man. Doe bijvoorbeeld aan een lang voorspel, met een massage. Vraag je partner om je te masseren zodat je kunt ontspannen.

Ook kunnen kaarsjes helpen, of een heet bad nemen voordat jullie beginnen aan het voorspel. Alhoewel dit natuurlijk kan helpen om de stress tijdelijk te verminderen, is het tevens een goed idee om dit bij de bron aan te pakken. Ga eens kijken of er op het werk iets kan veranderen waardoor je geen stress meer hebt. Misschien kun je bepaalde zaken overlaten aan iemand anders, of moet je op zoek naar een andere baan.